双極性障害男子の裏ブログ

どうにもならないことで悩むのはやめよう！

悩んで解決するなら別やけど、大概のもんは悩んでも解決しない。

特に持病の双極性障害なんかはそうや、気分のコントロールが難しいのは仕方がない。

それを悩んでも仕方がない。

上手いこと付き合っていくしかない！

病院行ってこよ！

ラミクタール
デパス
ロヒプノール
ルネスタ

の量を調整してもらう予定！

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今まで慣れてて家の近くで時給1600円の目先の利益が目的の仕事。

時給1000円で遠いけど、今後長い目で見て必要なスキルを磨きながらできる仕事。

どっちを取るか？

昨日から悩みに悩んだ末、一先ず後者を選んだ！

って言うても、まだ履歴書送っただけで面接してもらえるかもわからへんけど、可能性にかけてみようかと思った！

前者はすぐにでも来てと言うてもらってるから、半年ぐらい前者で働いて、前倒しで借金返して貯金作って、余裕を作る選択肢もあってんけど、やっぱり優先順位を考えたら、後者やな。

今後、自分に必要な知識やスキルを身に付けられる仕事を片っ端から探して、それでもアカンかったら、早く借金返して貯金を作る仕事を選ぼうと思う！

問題は双極性障害のまま週5で仕事が務まるかどうか。

うつ病の人も働くの大変そうやし・・・

ただ、自分の場合、心配なのは朝の起床だけ。

この多夢症と過眠症と寝起きの悪ささえ解決できれば、余裕と自信を持って働けんねんけどな！

明日メンタルクリックに行くんで、主治医に相談しよう、朝が辛すぎて、起きてからも眠すぎる件について。

なんとか薬とサプリメントで上手いこと行って欲しい。

できれば、薬を使わずにサプリメントだけで！

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今日は一日中無気力で、何をしとったんか覚えてへん(>_<)

こんな日があるくらいなら派遣でも短期でもええから単発で仕事入れて生活リズムを整えるか。

せやけど、朝起きれないのと多夢が一番の問題・・・

このリズム、強制的に修正するしかなさそう！

とかそんなことばっかり悩んどったらこんな時間に・・・。

悩んでる時間だけが無駄やな(>_<)

後はサプリメントと睡眠薬に頼りつつやな。

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金曜日に所沢付近で時給1700円の仕事があるのを見つけて、急いで応募し、今日面接に行ってきた！

結論から言うと・・・

所沢付近って言うても

・狭山市
・入間市

やった(+_+)

求人には

・所沢駅
・航空公園駅
・新所沢駅

って書いてあったのに、騙された(笑)

時給も1600円という話で合意(時給で揉めるとマークされるし、今後の交渉にも使えるから一つ条件を飲んだ)し、勤務先もまだ狭山市か入間市以外になる可能性もあるとの事(^-^;

その二つ以外やったら、さすがにお断りさせて頂こう！

その二つのどっちかやったらお受けしよう！

わかりやすく、シンプルな判断！

これで迷って悩む時間も減った☆

それやったら時給を減らしてでも、通勤が都内になろうとも、インターネット系の内勤でSEOとかPPCをさせてもらえる仕事を探そう！

明日も早起きするためにもう寝るで、服薬は

・ルネスタ1錠
・ロヒプノール2錠

これで多夢で起きるのしんどかったら明日はルネスタ1錠だけにすんで！

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早起きできない多夢症やけど、なんとか無理矢理早起き作戦！

9時前に起きて(早起きやないけど、今のオレにとっては早起き)色々やったろ！

・・・って思ったけど、何にもする気が起きなくて、ちょっと仕事をした後にずっとマンガ

「こち亀」

を読んどった(^-^;

夜になったらだんだんエンジンかかんねんけど、朝はちゃんちゃらアカン。

ただ、こち亀の両さんから学べる事も多く、あのビジネスセンスと行動力は見習いたいと思ったし、見習わなアカンと本気で思った！！

マンガやけど、あれだけ失敗しても懲りずに立ち上がる姿勢には勇気をもろたで、また仕事して、明日も読もう！

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無気力と体調不良のため、参加を予定していたセミナーを欠席(>_<)

あー、後になって後悔・・・

でも、3時間もあったし、行ってても体調不良だからあまり吸収できなかっただろう＆阪神タイガースのメッセンジャーが甲子園での3試合連続完封と、マートンの阪神歴代外国人通算安打数の記録をあのランディ・バースを抜いてトップになった瞬間をテレビの生放送で見られたので、良かったとプラス思考に考えるで(笑)

明日はもう少しシャキッとしたいな！

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昨日は気分はどん底ながらも、ナチュラリープラスのセミナーに行ってきたで。

まぁ、外に出るって行為自体は大事かなと。

ナチュラリープラスは製品がいいから改めて良さも認識できた。

スーパールテインはもちろん、スーパールテインミルトプラスは最強やね。

当然、水素水イズミオも！

とにかく上記3つで脳にも良くない活性酸素撃退！

あとは、パラミロンね。

ミドリムシのサプリメント。

ノーマークやったけど、脳と腸は密接な関係にあり、腸内環境を整えたら、うつ病なんかも改善するとのこと。

って事は双極性障害も？

家にまだ封を開けてないパラミロンがあるんで、飲んでみようかな。

ちなみに、今日も10時間寝てもうた、過眠。

過眠症も色々種類があるらしいな、ナルコプレシーでは無いことは確かやけど、うつ病とか双極性障害によって過眠症になってる事もあるみたい。

もう少し調べないとあかんな。

あー、早く外で働きたい＆不安(笑)

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自分の存在価値がわからへんようになってきた、そろそろ詰んだかな。

死にたい、消えたい。

あー腹立つ！！

自分にね。

負の感情はアカンって事は頭ではわかってるけど、
どないしようもない。

もう嫌や、前向きでプラス思考を演じるのも疲れた。

これも双極性障害のせい？

それとも自分の性根が腐っとんのか？

誰か一発どついてくれ！

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今日は悪夢にうなされて6時半に目が覚めたで(>_<)

前にm.f.editorialとバーバリーブルーレーベルの仕事を掛け持ちしていた時の夢で、シフトを間違えて大慌て！！

びっくりした！夢でよかった反面、しばらくしたらあの頃に戻りたいような感覚になったで。

そんなわけで、今はとにかく眠たくて眠たくて仕方がない(´･_･`)

もっと活発的に活動したいのに、眠気が邪魔をしおる！！

とにかく動いてないと寝る！

部屋にあるベッドが誘惑を誘うけど、絶対に負けたらアカン！

あー、やっぱり外に出て働かなアカンな(>_<)

早う仕事決まればええなぁ！

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最近とにかく頭が痒くてフケが多い！

前に使ってたWELLAのフケ・かゆみ防止シャンプー



はむっちゃ効いたけど、なぜか発売中止に(T-T)

しゃあなしに、色々ネットで調べとったらこれ

新しいフケかゆみ防止シャンプー


注文したんが届いたで！



プレミアムブラックシャンプー

ホンマに効くんか知らんけど、とにかくWELLAのシャンプー再発売してほしい！


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日本代表メンバーに大久保嘉人選手が選ばれたな！

個人的に昔から好きやから嬉しいわ♪

というか、Jリーグで得点を重ねまくってるから選ばれない方がおかしいんちゃう？

とか思っとったけど、選考基準はまた別なんかな？

野球事情はようわかるけど、サッカー事情はJリーグ発足当初しか知らんからな(^_^;)

野球といえば、東京ヤクルトスワローズのマスコット、つば九郎が

「日本代表に選ばれなかった・・・」

って言うとったらしいやんけ、むちゃくちゃかわいいやないかい！

せやけど、つば九郎は他のマスコットに変わってしまうらしい・・・。

この前ちらっと見たけど、ダサかった。。。

オレは阪神ファンやけど、つば九郎は好きやったからなんや悲しいわ(>_<)

それはさておき、今日も起きるのしんどかったな(^_^;)

昨日の夜、水素水飲んで寝たけど疲れとれてへんのかな？

今日の朝も起き抜けに飲んだけど、朝はすっきりしたわ！

去年は酵素、今年は水素水も話題やけど、最近は

「飲むミドリムシ」

が流行っとるらしい。

話題のミドリムシ健康パワー★ミドリムシサプリメント

サプリメントなんかはええけど、そのまま飲むのはなんや気が引けるな・・。

まぁ、健康のためやったら色々試してみたいけどな！



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アパレルWEB関連の会社のアルバイトに応募し、
その面接に行ってきた！

社長さんは同い年で気さくでええ人やった。

オレを必要としてくれるかどうかは別として、
いい刺激になったで☆

今日はザックジャパン日本代表メンバーの発表が楽しみや！

年を経ても”サビない”身体づくりを目指すあなたへ　高濃度ナノ水素水「ビガーブライト」


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夜、普通の時間に寝たのにまさかの朝５時に起きられた！

やった！

目覚ましに気がついた！

ちょっと嬉しい(^-^)v

ただ、その後2時間くらい活動して5時間くらい寝たけど(^-^;

アルバイトの一次審査が終わり、明日面接してもらえる事になったんで、気負わずに行ってくるで！





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おかげさんで、ここんとこ双極性障害の症状は軽く、波も少なくなってんけど、なんや無気力で眠気がまだ残っとるんよな(^-^;

週5で外に働きに出たらなんか変わるかも知れない！

と思い立って、アルバイトに応募してみた！！

メールで適性検査みたいな質問が来て答えたけど、どやろなー(>_<)

IllustratorかPhotoshop使えて、HTMLの知識ももうちょい深かったら良かってんけど、とりあえずSEOを武器にアピールしたで！

アルバイトやのに、返信か怖い(笑)

就活生はもっと恐ろしく頑張っとんのやろな、オレも負けてられへんで！！





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今日は2週間に1度の病院の日やった！

双極性障害の症状はラミクタールのおかげでかなり良くなってきてるわ！

でもイキりらない、感謝しかありません。

ラミクタールという薬は、増えれば増えるほど効果がある。
ただ、その代わり副作用も強いんで、慎重に徐々に増やさなアカン。

200ミリまで増やすのが目標で、

・25ミリからスタート
・50ミリに増やす
・副作用(発熱、湿疹)が出たので25ミリに戻す
・しばらくして再び50ミリに増やす
・副作用出なかったんで75ミリに増やす

そして、今日は100ミリに増えた！

やっと半分山を登った感じやな！

完全に復活するまでもう少し！！

ラミクタールは少量でも副作用が出てしまい、飲めない人もいてると聞きます。

そんな人たちも飲めるようになるよう祈っときます。

そして、睡眠の話。

目覚ましをかけても朝起きられないという話を主治医に相談したら、
ジプレキサを完全になくすことに。

それでも改善されなかったら、今2錠飲んでるロヒプノールを1錠に減らして下さいとの事。

今日はルネスタ1錠にロヒプノール1錠だけで様子見て調整しようと思います！





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