双極性障害男子の裏ブログ

双極性障害には、日内変動の他に

週内変動

と言うものも存在します。

日内変動は１日の中で体調が変わること。

週内変動は週単位で体調が変わること。

もうね、何が何だか(笑)

月曜日に

「よっしゃ！やったろ！」

って気持ちが高ぶり、色々計画や企画を進め、

「自分ならできる！この戦略、最高やな♪神さん頑張ります！」

って思った次の日に、いきなり

「そんなもんしたない、何でそんなこと思いついたんやろ、計画自体は悪くないけど、とにかくやりたくない」

っていう、これまた謎のスイッチが入ります。

もちろん、何の原因も、前触れもなく。

これも、

「双極性あるある」

と思うんですが？(^-^;

その場合も、やはりデパス様に助けてもらいます。

昨日コメント下さった、たかひろさんと同じく、みんなの意見も教えて欲しいです！

躁状態と鬱状態をいかに自分で認識してコントロールできて周りに迷惑かけないか？

これがやはり重要課題ですね！

一昨日の午後からやや鬱転、昨日は混合、今日は軽躁寄り。

眠気と疲労感やね(+_+)

神経過敏は治まった！

明日はどやろか？

明日は明日の風が吹く♪

心配せずに寝ます、おやすみなさい☆




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