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双極性障害男子の裏ブログ

双極性障害男子の裏日記

   

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自分の早起きは意味がない(((・・;)

最近は体調も回復に向かっていき、早起きができるようになったんですが、
早寝の習慣が身に付かず、仕事のパフォーマンスが下がっています(^-^;

明らかにもったいないので、今日からは早寝の習慣を身に付けたいと思います!

せっかく早起きしても、ご飯食べて二度寝なんてざらにあります(>_<)

これでは結局、早起きしてもバタバタしてなんの意味もありませんね(((・・;)

早起きすると、仕事のアイデア等も浮かびやすいと聞いたので頑張りたいと思います♪


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