人はみんな何かしら大なり小なり悩みを抱えてると思う。
悩みがない人なんかいない。
一つの悩みが解決しても、また次の悩みがやってくる。
特に厄介なのは、深い悩み。
仕事での失敗、病気、人間関係、失恋・・・
色々あると思う。
でも、悩んでても仕方ないことも実際多いし、解決しない事も多い。
そんなときは
今自分ができる目の前の事を全力で取り組むのがベストだと思う。
まず、悩んでる時間がもったいない。
なんでもいい。
部屋の片付け、掃除、整理整頓、仕事などなど。
気持ちを切り替えて。
切り替えられてから初めてその事柄を考える。
仕事で失敗したなら、次は失敗しないように努力をする。
恋愛で失敗したなら、次は失敗しないように努力をする。
とか。
もちろん、最初から引きずらないで切り替えられる人はその事柄を反省し、次に活かせばいいと思う。
要は、解決しない悩みをひたすら悩んでる状態なら、他の事を全力でやればいいって事。
その悩みを忘れるくらいに。
そうすると、その悩みは自然と解決してる事も多い。
今自分ができる目の前の事に全力で没頭する事が悩み解決の近道だと思う。
誰でも簡単にすぐできる『プラス思考トレーニング』
にほんブログ村
http://
PR
COMMENT